Intian Pata L, G, M, V

Kuvaus

Tässä padassa maistat pehmeän curryn inkiväärin ja korianterin antaessa makeahkon, itämaiselle ruualle tyypillisen arominsa, jota täydentävät omena ja ananas. Padoista paras minun mielestäni!

Ainekset: Riisi, mausteet (curry, valkosipuli, inkivääri, korianteri, mustapippuri, kurkuma, sipuli, paprika, omena, ananas, tomaatti), muunnettu maissitärkkelys, rasvajauhe, sokeri, suola (0,3 % valmis pata), soijakastikejauhe, aromit (mm. curry), kurkumauute.

Ravintosisältö 100 g: Energia: 1664 kJ/ 397 kcal, rasva: 12,7 g (tyydyttyneitä 5,9 g), hiilihydraatit: 63,1 g (sokereita 9,2 g), proteiini: 4,5 g, suola: 2,5 g.

Valmistusohje: Ruskista 300-400 g broilerinsuikaleita padassa. Lisää 9 dl vettä (voit korvata osan vedestä kookosmaidolla tai kermalla), kiehuta hiljalleen n. 20-25 min silloin tällöin sekoittaen. Anna vetäytyä hetki ennen tarjoilua. Itse lisään maissia tai hernemaissiporkkanaa tmv pienen pussillisen padan sekaan.

Keitto: Nestettä kaksinkertainen määrä pataan verrattuna. Korvaa osa vedestä kookosmaidolla. Voit lisätä keittoon broilerin lisäksi myös kasviksia makusi mukaan. Tarkista suola